Este aceite contiene una alta fuente de omega 3 (55% del aceite), el cual por ser antiinflamatorio ayuda a mejorar la circulación, previniendo así enfermedades cardiovasculares, reduciendo triglicéridos y colesterol y aliviando dolores de artritis. También ayuda a mejorar todos los procesos del sistema digestivo, en especial del colon.
El Omega 6 que es el 15% del Aceite, actúa como un pro inflamatorio, el cual es importante en caso de traumas, sin embargo, siempre debe ser mayor el consumo del Omega 3 sobre el Omega 6 en una relación de consumo 2 partes de Omega 3 por una parte de Omega 6, para que siempre prime el efecto anti inflamatorio.
Este aceite contiene prebióticos, que alimentan de la flora intestinal y de esta manera mejoran funciones digestivas y anti inmunes.
Otro aporte importante son el de fitoestrógenos, que pueden ayudar a mejorar los signos de la menopausia.
Modo de uso: Una cucharada diaria mezclada con batidos, jugos o zumo de limón.
Advertencia de uso: No recomendado para personas anticoaguladas y no se debe someter al calentamiento.
Reviews
There are no reviews yet.